Ankara
Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Temel Tıp Bilimleri Öğretim Üyesi Doç. Dr. Gülçin Alp Avcı, AA muhabirine, probiyotiklerin sağlığa yararlı mikroorganizmalar, prebiyotiklerin ise bu mikroorganizmaların beslenmesi ve gelişmesini sağlayıcı besin ve mahsulat bulunduğunu söyledi.
Probiyotiklerin, süreğen rahatsızlıkların önlenmesi, muafiyet sisteminin desteklenmesi üzere müspet tesirleri bulunduğunu tamlayan Avcı, "Vücudumuzda saçımızdan ağzımıza, akciğerlerimizden bağırsaklarımıza, derimize derece mikroflora bulunuyor. Vücudumuzda, öz hücrelerimizden şimdi aşkın sayıda mikroorganizma var. Dolayısıyla onlar bizim hem mekân koşullarına uzlaşma sağlamamız bununla beraber mıhlı olmamız dair ehemmiyetli işlev gösteriyor." dedi.
"Herkesin, herhangi birlikte probiyotiği kullanımı akıllıca değil"
Avcı, piyasada değişik türde probiyotikler içeren nice verim satıldığına ayraç ederek, "Herkesin herhangi birlikte probiyotiği kullanımı akıllıca değil. Probiyotiklerin bilinçsiz kullanımını banko başvuru etmiyoruz. Sağlığımı iyileştireceğim derken bilinçsiz kullanımla muhtelif rahatsızlıkların tetiklenmesi bahis konusu olabilir." uyarısında bulundu.
"Kullanılması müstelzim probiyotikler gözyaşı ve cinsiyete layıkıyla değişiyor"
Takviye edici gıdalar üzere probiyotik mamüllerin de doktor kontrolünde kullanılmasını öneren Avcı, şu şekilde konuştu:
"Çocukluk, yetişkinlik ve güçsüzlük dönemlerinde ayrıca eşey bazında değişik probiyotik mikroorganizmaların kullanılması gerekiyor. Yetişkin ferdin kullandığı probiyotiği nemli birlikte bireyin kullanımı müspet etkisinde bırakır yaratmadığı üzere negatif etkisinde bırakır de ortaya çıkarabilir. Bunun düşüncesince tetik kazanmak gerekiyor. Özellikle süreğen hastalıklarımız var ise yada ailede süreğen illet öyküsü var ise onların tetiklenmesine niçin olabilir. Bulunan hastalığın iyileşmesi adına klinik namına kötüye gitmesine niçin olabilir. Dolayısıyla behemehâl birlikte doktor kontrolüne gerekseme var."
Doç. Dr. Avcı, probiyotiklerin sağlığa yararlı bulunduğu düşüncesiyle gereğinden aşkın alınmasının da akıllıca olmadığının altını çizerek, "Probiyotikleri, başta bumbar florasındaki etkinlikleri düşüncesince kullanıyoruz. Bilinçsiz kullanımlarda bağırsaklarda 'disbiyozis' dediğimiz balans bozukluğu oluşabilir. Aşırı oranda bilgisizce probiyotik kullanımı, müeddep bağırsaklarda da çok bakteri çoğalmasına (SİBO) niçin oluyor. Bu da başta hazımsızlık, döl yatağı şişliği, kabız üzere sorunlara niçin olabiliyor." bilgisini paylaştı.