Kış aylarının gelmesi ve soğukların artarak çoğalması ile baş başa elden elden değme çocuk yetişkinler denli çıkarlarını koruyamadıkları düşüncesince gribal enfeksiyonlardan ötürü pestil olabiliyor.
Pandemi sürecinde derinliğine ortak çevrim canlı derslik ortamlarından ırak artan çocuklarda yeniden beniz yüze eğitimin başlamasıyla baş başa başta akıbet senelerde enfeksiyon şikayetleri arttı.
Konuyla dayalı kendisine hastalıklara gönül rahatlığı muafiyet sisteminin ne denli ehemmiyetli olduğuna yer veren İstanbul Arel Üniversitesi Temel Tıp Bilimleri Tıbbi Mikrobiyoloji Öğretim Üyesi Prof. Dr. Cihadiye Elif Öztürk, “Çocukların bağışıklığını güçlendirmemiz düşüncesince elimizde baş döndürücü iri kozlar mevcut zira beslenmeleri ve muafiyet sistemleri baş döndürücü yaklaşan alışveriş içerisindedir” dedi. Prof. Dr. Cihadiye Elif Öztürk başkaca D vitaminin yalnızca april ve ilkgüz ayları ortada depolanabildiğinin altını çizerek, “D vitamini muafiyet sistemini güçlendiren en ehemmiyetli unsurlardan biridir. Bu sebepten dolayı yazın dışarıda oynayan ayrıntılar dolgunca çokça D vitamini depolamış olurlar ve kışın enfeksiyonlara gönül rahatlığı hâlâ çelimli oldukları düşüncesince ya baş döndürücü az pestil olurlar ve ya rahatsızlıkları hâlâ emeksiz atlatırlar” halinde konuştu.
“Vücudumuz hücreden hâlâ baş döndürücü mikrop barındırıyor”
Öncelikle küçüklere pestil olmamaları düşüncesince vücudumuzda mevcut mikropların muafiyet sistemini nite etkilediğini anlatmamız icap ettiğini kail Cihadiye Elif Öztürk, “Biz gerçekte insanoğlu hücresinden baş döndürücü hâlâ ortak tomar mikrop hücresinden oluşuyoruz. Hatta mikroplar bizim üzerimizde yaşamıyor kılıç mikropların üstünde yaşıyoruz. O sebeple onlar bizim yediklerimiz doğrultusunda metin olup olmayacağımıza değişmeyen veriyor. İyi olanları beslersek bizim düşüncesince hayır olanları arttırabiliriz. Onlar da bizim düşüncesince fiilen enfeksiyonları önleyebilirler. Yediklerimizde ne denli nitelik çeşitliliği mevcut ise o denli iyi, dolgunca çokça tükettiğimiz takdirde bağırsaklarımızdaki dobra mikropları beslemiş ve çirkin mikroplara gönül rahatlığı da defans yapabilmesi düşüncesince müheyya pozisyona getirmiş oluruz” dedi.
“Bağışıklık sistemi düşüncesince lüzumlu mikrobiyotaların yüzdelik 70'i bağırsaklarımızda bulunuyor”
Okullar değme açıldığında ayrıntılar saatlerce bire ortak gizli ortamda kalmış bulunduğu düşüncesince gribal enfeksiyonlarda artma yaşandığını hatırlatan Cihadiye Elif Öztürk, muafiyet sistemini güçlendiren mikrobiyotaların yüzdelik 70'inin bağırsaklarda bulunduğunu vurgulayarak beslenmenin bu aşamada baş döndürücü ehemmiyetli olduğuna uyanıklık çekti. Öztürk evlatların beslenmesine müteallik önerilerde bulunarak, “Çocukların beslenmesi ile muafiyet sistemi baş döndürücü yaklaşan alışveriş içerisindedir. Mutlaka göveri ve semere yemeleri gerekiyor. Sağlıklı ortak çocuğun beslenmesi düşüncesince bağırsaklarımızdaki mikrobiyotaları beslememiz lazım. Bunun düşüncesince mutlaka, yoğurt, turşu, ayran, boza ve tarhana çorbası çorbası kabil içre dolgunca oranda dobra bakteri mevcut gıdalar ve bu bakterilerin beslenmesi düşüncesince de behemehâl nitelik renk sebze-meyve yenmesi gerekiyor. Beslenmesine uyanıklık edilen ayrıntılar enfeksiyon kapsalar fena dert geçirmiyorlar ve ya belli belirsiz ortak halde atlatıyorlar. Fakat baş döndürücü yardım maddeli, abur-cubur yediği devir da muafiyet sistemi zayıflayarak hâlâ kesif hastalanıyor üste emeksiz basitçe rahatsızlıkları atlatamıyorlar” halinde konuştu.
“D vitaminini yalnızca april ayından Eylül ayına denli sentezleyebiliyoruz”
Türkiye konumunda insanoğlu vücudunun yalnızca april ayından ilkgüz ayına denli aldığı çağ ışınları sebebiyle D vitamini sentezlenebileceğinin altını çizen Öztürk bundan ötürü yazın evlatların dışarıda oynamalarının sağlıkları düşüncesince baş döndürücü ehemmiyetli bulunduğunu söyledi. D vitamininin muafiyet sistemi düşüncesince baş döndürücü ehemmiyetli bulunduğunu tabir fail Öztürk, “Sadece yaz ayları kısaca nisandan eylüle denli olan çağda füru ve bacaklar örtüsüz olacak halde sokakta korkmak küçüklere D vitamini depolanmasını sağlıyor. Çocuklar eskisi kabil sokakta oynamıyorlar ve bundan ötürü D vitamini aldığı kadar alamıyorlar. Şimdi şita aylarında sentezleyemedikleri düşüncesince haricen yardım vermeliyiz. Eksik olan D vitaminin hesabına konması enfeksiyonlara gönül rahatlığı deva ve savaşım ilişkin baş döndürücü önemli” dedi.
Evde mevcut gribal ilaçlar kafanıza gereğince kullanılmamalı
Son kendisine değme pestil olunduğunda ilaçlara ve başta antibiyotiklere başvurulmaması gerektiğine müteallik uyarılarda mevcut Öztürk, hekim kontrolü haricinde evde mevcut gribal ilaçların kullanılmasının baş döndürücü dokuncalı olabileceğini tabir etti. Öztürk, “Genelde ayrıntılar teneffüs yolu enfeksiyonu geçiriyorlar ve teneffüs yolu enfeksiyonların iri çoğunluğu viral enfeksiyonlar oluyor. Toplum kendisine elden antibiyotik kullanmaya kalkıyoruz. Antibiyotikler gerektiği devir sahn kurtarıcıdır lakin bizim muafiyet sistemimizdeki metin dobra mikropları da öldürüyor. O sebepten dolayı bakteriyel ortak enfeksiyon değilse antibiyotik kullanmamak lazım. Ancak hastanede meydana getirilen biraz inceleme ile ve ya çocuğun ateşi baş döndürücü yüksekse ciddi ortak tabloda hekim sonucu ile kullanılabilir. Diğer ortak özellik ise ‘bu antibiyotik bana dobra geldi sana da dobra gelir' mantığı. Başka birinin kullandığı antibiyotik katiyen kullanılmamalı. Sürekli koku alma organı salgısını ve öksürüğü giderici gribal ilaçlar da gitmek baş döndürücü zararlı. Gribal enfeksiyonlarda behemehâl C vitamini gitmek gerekiyor. C ve D vitamini saf olmanın indinde behemehâl eczaneden de alınarak kullanılmasını kaynak ediyorum. Ayrıca nebati çaylar ve çorbalarla gribal etkisinde bırakır azaltılabilir. Her gribal enfeksiyonda ilaçların kullanılması bağışıklığa dokunca veriyor. Bu sebepten dolayı doktorunuz vermediyse şayet çıkar yol kullanmaktan sakının” sanarak laflarını tamamladı.
Şeyda Ceylan Görgenç