BJK Nevzat Demir Tesisleri'nde ulusal takımlarda bulunan oyuncuların katılmadığı basına gizli çalışma, 1.5 saate yaklaşan sürdü. Teknik Direktör Sergen Yalçın yönetiminde meydana getirilen antrenman, durum ve taktik çalışmasıydı. İdman, sahada meydana getirilen istinas koşuları, istasyon koşuları ve stretching emek harcaması ile başladı.

Pas ve 5'e 2 emekleri ile durum koşuları yapıldı. Antrenman, ters bölgede meydana getirilen arama küf emek harcaması sonrası oynanan küçük kermen maçla sona erdi.

Siyah-beyazlılar, Alanyaspor müsabakasının hazırlıklarına dü günce iznin peşi sıra 15 Kasım Pazartesi haset sayaç 12.00'de yapacağı çalışmayla devam edecek.

 

HABERİ SİTEDEN OKU...